motal@Blog

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今日もスポーツジムにいったんだけど、ショックなことが・・・・
インストの先生にバタ脚がよくないとはっきり言われた。
大ショック、具体的に言うと曲がったままキックしていて、しなりが発生していないため
前へ進みにくい状態になってるらしい。
もっと改善する余地あり  

昨日、ひさびざに選挙にいった。投票したのは駅前で毎日のように演説しているN氏。
選挙のときだけ、駅前で最後のお願いをする人が多いんだけど
この人だけは毎日、雨の日も風の日も一人で演説している。
やっぱりこういう人に投票したいですよね  

いっつも傘をどっかに忘れる。傘貧乏やで、今度こそ無くさないように誓う
  

世界水泳見てましたが、なんといってもフェリプス。すごいよ。あんだけ泳いですべて金メダル、世界新が３回。圧巻は今日行われたメドレーです。自分の世界新記録を１秒以上破ったんですから、
この泳ぎを見ると、イアンソープが引退したのもわかります。それにしてもスイマーの僕にとっては今回の世界水泳は僕非常に勉強になった。
まず、フェリプスの自由形のかきの部分だけど、右手でリードしてかく方法で左右対照ではないことがわかった。右手でおもいっきりかいて、左手はすばやく軽くかく。私が通っている水泳のコーチには左手のあげが低いと注意されたけどど、それは直さないようにしよう。あともう一人参考になった選手として自由形の細川選手です。息継ぎは本当に水面ぎりぎりのところでやっていることがわかった。
明日からまた練習だけど、今回の世界水泳を参考に、自分のとりいれられる部分はためしてみたい。
ちなみに、細川選手の息継ぎ方法を土曜日早速実践してみたけど、すごくスムーズに息継ぎでき抵抗が少なくなったとおもう。